おはようございます。
昨日は忙しく、朝昼とまともに食事ができませんでした。
そのせいか、貧血のような状態でウォーキングもいけませんでした(><)
夜だけ、お茶漬けを食べました。

今朝の体重66.1
朝食 卵焼き、ウインナー、マカロニグラタン半分、野菜ジュース

軽く胸焼けです(笑）朝から脂質をとりすぎました(-∀-｀;)

今日は下の子のスポ少の試合なので、応援に行ってきます。
朝から唐揚げを揚げたので、胸焼けの原因の一つかも(笑）