私も夫もアレルギー体質だから、子供にもちょっと神経質になってました。刺身は本人も気になりだして来てちょうど4歳の誕生日が近づいていたので、誕生日にマグロの刺身を食べさせてみたら非常に気に入り、今では日常的に食べています。蕎麦は私が嫌いなので作ってません。