>>34
ご飯の栄養バランス悪いんじゃない？
私がそうだけど、バランス良くないと量食べても満足感なくて間食しちゃう
なんか足りないって思うんだよね
実家とかで野菜メイン純和食出されると、普通に一人前でしっかりお腹いっぱいになる

かなり気をつけてるからデブではないけど、好きなもの（炭水化物と揚げ物）を好きなだけ食べてたら関取になる自信あるよ笑