汚い話です！さっき便をしたら最初は普通の硬さのやつが出て

その後、軟便が大量に出ました！その後水下痢がシャーっと。
腹痛は全くありません。
まるで最初の便が栓になってて栓が抜けて中身が全部出る感じ。
普段は便秘ではありませんが、出し切った感じはあまりしませんでした。
少量出るくらい。
溜まっていた便が一気に出たのでしょうか？
皆さんこんな事ありますか？
因みに今回の便が出る一時間前にカスピ海ヨーグルトを食べました。