>>4826
そう感じてしまったのならごめんなさい。
私の経験談からの意見なので、試行錯誤する中の１つの手段だと思ってくれればと思って。
私も最初はアンカー先の方と同じように悩んでたから。
今まだ完全には行けないんだけど、この内容を続けてて行けるようになった時にまた期待からの焦りで戻ったりを繰り返しちゃってる。
でも心を元気にするを目標に、子供の笑顔を増やすを目標にやっていると本当に部屋から出られるようになったし、外に行けるようになったし、友達に会えるようになったし、登校できるようにもなったから、次は繰り返さないように、焦らないようにを目標に頑張っているところ。