- ダイエット
- 匿名
- 15/08/22 11:34:40
食べたもの飲んだものをひたすら書くとぴ
φ(-ω- )
55㌔がとりあえずの目標だー(。・ω・。)ゞ
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食べたもの飲んだものをひたすら書くとぴ
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55㌔がとりあえずの目標だー(。・ω・。)ゞ
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>>71
この人に何言っても無駄だよ。
現実逃避してんだから。
ダイエットしてますってよりは糖尿病になりますって内容だね。
妊活中なんだよね?そんな食生活じゃだめだよ。バランスよく食べないと。
>>71
もう癖になってるー(ノ´∀`*)
野菜とか果物も食べるね(*´ω`*)
>>72
気のせい♪(/ω\*)
昼
*ごはん→290かろりー
*めだまやき→200かろりー
*ぎょーざ→66かろりー
*ういんなー→46かろりー
*にくだんご→74かろりー
>>73
dietしてから甘いもの減らしてるのに(゜.゜)?
>>74
バランス悪いかなー(ノ_<。)
肉とかも食べてるけどρ(・・、)
夜
*おかし→419かろりー
*スープ→58かろりー
*アイス→143かろりー
合計(*´ω`*)1831かろりー
やってもうた…( ;∀;)
また1800こえた…(@_@;)
>>79
野菜野菜野菜野菜野菜野菜野菜野菜野菜野菜野菜野菜野菜野菜野菜野菜野菜野菜野菜野菜野菜野菜野菜野菜野菜野菜野菜野菜野菜野菜野菜野菜野菜野菜野菜野菜野菜野菜野菜野菜野菜。
>>80
これでお菓子減らしてるつもりなら、もう糖尿病かもよ、残念ながら…
足切断、失明、人工透析…あまり先が長くないかも。。。
>>79ハッキリ言ってすごく悪い
>>81
あなたの場合1日1500カロリーに抑えて更に運動もしないと痩せないと思う。
いつも家でゴロゴロしてるだけでしょ?1800カロリーも消費してないだろうから、脂肪となって蓄えられる一方だよ。
diet(*´ω`*)9日目
いつの間にか9日目になってたー(ノ´∀`*)
朝
*おかし→320かろりー
*きっとかっと→128かろりー
*のんあるこーるビール→0かろりー
>>87
で、痩せたの?
お菓子って何食べてるの?
洋菓子、和菓子、スナック菓子、いろいろあると思うけど。
>>88
すなっく菓子だよ(*´ω`*)
体重書いてないけど減ってるの?
>>90
はかってない♪ヽ(´▽`)/
>>91
減ってる感じする?
>>92
うーん、うんうん(  ̄ー ̄)
夕方
*ケーキ→???かろりー
食べちゃったけど、かろりーどれくらいだろ
(;´∀`)
夜
*そぼろごはん→400かろりー
*ひやむぎ→272かろりー
*トマト、きゅうり→50かろりー
*のんあるこーるビール→0かろりー
合計(*´ω`*)1170かろりー
ケーキのかろりー400だとしても…φ(゜゜)ノ゜
合計♪ヽ(´▽`)/1570かろりー
おなか痛い…(つд;*)
このユルイ感じでやることやってたらカッコイイのに、、、残念だなぁ
diet(*´ω`*)10日目 61.0きろ
このまえより少し減ったー♪ヽ(´▽`)/
>>99
ケーキ食べても、おかし食べても、体重減ったぜ
♪ヽ(´▽`)/ いぇいいぇい
わたしかっこいいぜ♪ヽ(´▽`)/いぇいいぇい
妊活中みたいだけど、、、
もし子ども産まれたらまともな食事与えることできるのかな?
>>102
子供のためなら何でもするよー(ノ´∀`*)
だからだいじょーぶなのだ(*´ω`*)
口だけごリッパ~パ~(笑)
>>103
子どもが欲しがるから~(*´∀`)
とか言ってお菓子やアイスやジュースばっかりやってそう
diet(*´ω`*) 15日目 61.0きろ
スタートから変わってないやんけ(`へ´*)ノ!!
朝
*おかし→419かろりー(`Δ´)
*チョコ→64かろりー(`ロ´;)
*のんあるこーるビール→0かろりー(`ヘ´)
ガウー(*`Д´)ノ!!!
この主すきだわ~~~
がんばってね♪
>>108
やったー♪ヽ(´▽`)/
がんばる(ノ´∀`*)
昼
*食べなかった
夜
*カルビごはん→400かろりー
*えびちり→192かろりー
*えびしゅーまい→300かろりー
*りんご→100かろりー
*のんあるこーるビール→0かろりー
りんごすっぱかったけど頑張って食べたよ
(*´∀`)ノ
ゆるきゃら でぶりん ふぁいと~
やせたら やせりん にしてあげる~♪
>>112
でぶりんちがーう(。>д<)
きゃわりんって呼んで(/▽\)♪
>>113だめ~!
おかおだしてくれたらでぶきゃわりんってよんであげるね~♪
>>111
夜いっぱい食べてるし、頑張る必要性ないんじゃ…
>>114
(ФωФ) ←おかお出したよ。
てかでぶ付けるなー(=`ェ´=)!
>>115
だってむいちゃったんだもん(*´∀`)ノ
>>116くやしかったらおやつばっかりたべないでけんこうてきにやせてみろ~でぶでぶりん♪
ねー。カロリーってどうやって算出してるの?
ねんのため、うえのキーワードはいれてないからね☆
けしてあげようとおもったけど、わたし、かいいんじゃないからけせなかったよ。
やせりん♪めざしてがんばって
diet(*´ω`*)22日目
月日がたつのは早いなーσ(*´∀`*)
もうすぐ1か月かぁ
書き込み忘れてたぜぃ(*´∀`)ノ!!