- ダイエット
- 匿名
- 15/08/22 11:34:40
食べたもの飲んだものをひたすら書くとぴ
φ(-ω- )
55㌔がとりあえずの目標だー(。・ω・。)ゞ
- 0 いいね
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食べたもの飲んだものをひたすら書くとぴ
φ(-ω- )
55㌔がとりあえずの目標だー(。・ω・。)ゞ
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>>7
痩せたいって思うだけじゃ痩せないよ?
>>7
お菓子食いすぎ
朝
*おかし→419かろりー
*パン→367かろりー
*のんあるこーるビール→0かろりー
>>4
無理しないよ(*´∀`)だいじょーぶ
>>3
変な予言やめれー(`Δ´)
ムリな食事制限はやめたほうがいいよ!あとご褒美とかもね。
3キロ痩せたとこで停滞期になり挫折→リバウンド 終了。
>>1
それはどーかな(*´∀`)
まぁムリだな