- なんでも
- 匿名
- VOh+NMMtcW
- 15/04/26 02:10:00
マイナス思考すぎてつらいです。
割と人に左右されやすいので、プラス思考教えてください。
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マイナス思考すぎてつらいです。
割と人に左右されやすいので、プラス思考教えてください。
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>>18私、なんとなく毎日こんなことやってるわ!
やり過ぎると、私みたいに
「幸せボケ?」「バカ?」とか言われるので気をつけてくださいね!
毎日笑ってると楽しくなりますよー!
>>15
毎日小さい幸せを見つける癖をつけたら?それを集めれば大きな幸せになり、日々楽しく過ごせるんじゃないかな?例えば専業だから時間はあるだろうから他のスーパーよりいくら安い商品みつけたとか(笑)私もそうだけど主婦ならではの喜びじゃない?(笑)
>>21最初はしんどいと思いますが、頑張って続けてくださいね。
主の気持ちが少しでも楽になりますように。
>>20
同時刻に同じ事してたんですねw
私もさっきのコメントする前にスクショしましたw
>>18
やってみます!
楽になれるのなら!
教えてくれてありがとう!
>>18
これスクショしといた
>>17
あー!確かに風邪引いて鼻水詰まってるの続いたら、あの毎日スースーな鼻が恋しくなるよね。
なかなか風邪ひかないしな。
子供がインフルやら胃腸風邪になっても、うつらないし。
とりあえず、1日三回鏡の前で笑ってみましょう。
作り笑いでなく、心を込めて笑ってください。
そして1日15回『私って幸せだ~』と明るい声で唱えてみましょう。
そして夜に1日を振り返り、感謝をしてみましょう。
例:今日も1日病気もなく過ごせたわ~。あー幸せ~。
という感じで。
あと少し余裕が出てきたら、なりたい自分をイメージしてみましょう。
紙に書き出してみると尚良しです。
とりあえず1ヶ月続けてみてください。
インフルとかノロとか流行ってる時期に移してもらう
普段の健康のありがたみが分かるよ
>>14
修造カレンダー見たけど、響くのと響かないのとある。
>>12
そうだよね。
今訳あって専業なんだけど、毎日楽しくない。でも、目の前の家の奥さん、朝からハイテンションで夕方までひたすらうるさい。
あの元気が毎日毎日あるのが羨ましいと言うか尊敬するというか。
仕事してたら専業になりたいと嘆いてたのに、専業むいてないかな。
>>13
医者は信じなくて修造は心に響くのかよ
>>2
幸せに見えても見せない苦労を沢山してるはずだよ。
>>10
うん…だいぶおかしいよ
>>7
やっぱり精神的な病気なのかな?
>>6
調べてきます!
>>5
そう言われるとわからない。゚(。pдq。)゚。
>>4
精神科行きなはれ!
心の病気じゃね?
松岡修造のカレンダーを毎日見ましょう
>>2
例えば?
>>3
ヤブ医者だったらどうしよう…と思うと、ホッとしたのもつかの間不安になります。
>>1
病院行って医者に健康ですって言って貰えばいいじゃん
幸せなのに欲張って周りが幸せに感じます。どうすれば受け入れられますか?
割と健康体なのに、病気じゃないかと毎日不安です。
どうやったら、健康体な事を受け入れられますか?