- ダイエット
- さな
- 15/04/16 16:38:37
太り過ぎで入らない服がたくさん(*_*)
貧乏でお金をかけるダイエットができないので、地道にコツコツやっていきます!
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太り過ぎで入らない服がたくさん(*_*)
貧乏でお金をかけるダイエットができないので、地道にコツコツやっていきます!
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初めまして!
良ければ仲間に入れて頂きたいです(o'ー'o)
162㎝ 60.0㎏
目標は47㎏です!
よろしくお願いしますm(_ _)m
>>29ルゥさんはじめまして(^^)
よろしくお願いしまーす!
頑張りましょうね♪
お昼ご飯は高野豆腐煮物、ご飯、味噌汁。
間食はまだなし。子供達の好きなパンとケーキを焼いてるけど、自分は我慢我慢。
>>30
さなさん☆
ありがとうございます(^^)
頑張りましょうね!
うちなら我慢できず食べちゃいますよ…
さなさん偉いヽ(´∀`)ノ
今日は何故か朝・昼をクッキー2枚´д` ;
夜はいつもより少なめにしたけど…
もっと整えてかなきゃですね!
これからは食事を少し控えて、運動を継続していきたいと思います!
今朝は58.6キロ。夜中に職場の新作試食会で、ピザやらデザートやら食べなくてはいけなくて(°_°)
美味しかったけど体重は増えたなぁ~。
便秘だし、不健康だ。GW前半は予定なしだから、引き続きダイエット頑張ろう!
今日はお付き合いでおやつを食べてしまったので、夕飯はサラダのみ。
夜は仕事だ~。いっぱい動こう。
こんばんはー
59.4㎏
朝 なし
昼 白米、唐揚げ、お新香
夜 サラダ、肉じゃが、お刺身、味噌汁
足ぱかしかまだしてません…
もう少し運動予定
毎日体重測ってたら、何gに一喜一憂しそうだから、週に一回計測しよう。
GW食べ過ぎ気をつける。
GWは実家に行っておりました!
ゆっくりした上にしっかり食べてきてしまった…
今日から運動頑張ります!
ビリー、足パカ