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ママ達の声投稿されたコメントを掲載しています

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    • 5
    • 葵
    • qaFEcpyzev
    • 15/04/12 16:37:42

    超アメリカンのブラックコーヒーに低脂肪乳を少しまぜて、少しずつ飲んでいると、空腹感がまぎれました
    キッチンのシンクも磨いてみました(^ ^)
    さっき、遅めの昼食で、湯豆腐と納豆と、ゆで卵をゆっくり食べました
    また少し歩いて来ます！

    • 0
    • 4
    • 葵
    • qaFEcpyzev
    • 15/04/12 12:07:25

    >>3
    ありがとうございます
    家にいると食べ物の事ばかり考えてしまいます(^_^;)
    やはり、出かけないとダメですよね
    絶対過食地獄から脱出したいです(>_<)
    どうしてこんなふうになってしまったのか…

    • 0
    • 3
    • 匿名
    • IFTTV0WSIO
    • 15/04/12 11:58:59

    過食はつらいよね。しない、って思っても心と体がうらはら。コントロールができない。
    外に出て気分転換だね！

    • 0
    • 2
    • 葵
    • qaFEcpyzev
    • 15/04/12 09:57:15

    >>1
    こんにちは！！
    私も色々ストレスもあって、じわじわ10キロ近く太りました(T_T)
    お互い、励ましあいながら、痩せて自信を取り戻しましょう(^ ^)
    天気がいいので今かはウォーキング行って来ます
    私もお菓子大好きです(^_^;)

    • 0
    • 1
    • 太ﾒﾝ
    • Hefph4M63L
    • 15/04/12 09:36:58

    お菓子大好きで食べるの止められず5㎏太った。これから夏に向けて過食を抑え痩せたい！

    • 0
※コメント欄のパトロールでYahoo!ニュースのAIを使用しています

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