- ダイエット
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今朝の体重74.3。
朝ごはん→子どもが残したおにぎり一口、トマト、スナップエンドウ
昼ごはん→麻婆豆腐、夕べの残りのお肉一切れ
夜ごはんはサラダかな~
仕事終わったらジョギングに行く予定だったのに雨降りそう。
階段昇降にしよう。- 0
今朝の体重74.3。
朝ごはん→子どもが残したおにぎり一口、トマト、スナップエンドウ
昼ごはん→麻婆豆腐、夕べの残りのお肉一切れ
夜ごはんはサラダかな~
仕事終わったらジョギングに行く予定だったのに雨降りそう。
階段昇降にしよう。
15/05/21 13:34:07