どうやって生きていくの？

シンママで、鬱、不安障害、パニック障害、自律神経失調症。
そんなんだから実家で暮らさせてもらってる。
仕事を夏に辞めてから、次決まっても２週間(短くて２日)で辞めてる。今年になって決まった仕事が４ヵ所め。
仕事に行く前、朝が何よりもつらい。動悸がしてめまいがして息苦しくなる。
仕事してなかったから貯金通帳も０。両親にお金借りてる。昨日母にお金借りたらため息つかれた。返さなきゃだし、もういい加減に働かなきゃいけないと思ってるのに、体が言うこときかない。
死にたい。これ以上、どうやって生きていったらいいのかわからない。
誰か助けて。
甘えてるってわかってます。