一緒に糖質制限しませんか! へのコメント(No.163)

  • No.163 主 ししまる

    14/10/10 14:32:31

    48.90&#x{12:F7CE};
    8日、9日は49キロ越えで写真撮らずすみません&#x{12:F6BF};
    なんだろう、全く運動する気になりません(TT)


    昨日の朝食
    ニラ、卵、納豆、玉ねぎ、キムチの炒め物

    昼食
    味噌汁(大根、えのき、白菜)
    プリン&#x{12:F6BF};

    夕食
    おからコロッケ
    エリンギとササミのチーズ焼き

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