• No.1661 康暦

    L0uub/4eX2

    19/08/21 21:03:01

    >>1660
    私は40代後半なんですけど、まだ毎月生理が正確に来ます。その間排卵時期や生理前はとても体調が悪くなります、特に生理前は精神的にもきついです。タイミング的に今がそうなんで色々重なって絶不調です。
    持病のため毎月病院に行ったり採血もしょっちゅうしてますが結果出るまでドキドキです。
    特に問題ないって結果でても検査項目は持病に関わる部分と一般的な項目なんでもっといろんなものが分かるといいなと思いますがそれはそれで結果出るまでドキドキだろうな。

  • No.1662 コスモス

    Kgl0VKx0nG

    19/08/21 22:01:34

    >>1661
    私は46才です。バセドウ病の時は定期的に検査があり、先生から大丈夫!様子を見ましょう、の言葉に体全部大丈夫だと思って安心感があったのでしょう、不安なく過ごしてました。出産を気に完治したら検査もなくなり、病院に定期的に行く機会がなくなりました。

    テレビやネットでやたら病気のことをいうので、気になって調べるようになり病気のことに敏感になりました。

    思いきって、人間ドックを受けたらこの不安と恐怖の戦いは無くなるのか?と思ったりしますが、CTなどの放射線について少し書かれていたら、もうビビって安定剤で寝てる間に楽に検査ってあるものの、寝てる間に何かあったら…とか、もうマイナスのことばかり考えて何も行動出来ません。若いときは、思い立ったら何も考えずに行動してましたが、頭で余計なことばかり考えて、今のどうしようもないウジウジした嫌な自分がいます。もう何年もこんな感じで、楽しくない人生を送って無駄にしてます。

    仕事に行ってますが、お年寄りとの関わりがあり病気や誰が亡くなったという話が出る度に、またマイナスの方へ気持ちが落ちて行きます。

    家で一人になると不安になるので、夕方ジムに行き一時間ウォーキングをするのを取り入れたら、少しは気分が楽になりました。
    年齢と共に、筋肉の衰えもすごく感じます。どうにか時間を作って継続も必要ですね。
    夜中何度も目が覚めますが、少し眠れるようになりました。

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  • No.1663 コスモス

    Kgl0VKx0nG

    19/08/21 22:15:39

    >>1662
    今までここにいらしてた方は、気持ちが安定されたのでしょうか?

    私は、自分のことばりで精一杯で人にアドバイスする余裕がほんとないです。

    どうしたら、明るい未来を想像できるのでしょうか。年齢も平均寿命の折り返し地点を過ぎました。何を目標にすればいいのか、目標を見失ってます。悔いのない人生にするには、親孝行するには、子供の受験もこれからあるのに、考えることが病気のことばかりで…なってもないことばかり考えています。どの写真見ても、暗い顔ばかりしてます。笑顔になりたい(涙)

    何か良いアドバイスがあったら、教えて下さい。私は、寝る前にその日あった明るい出来事、嬉しかったこと、感謝したことをネット日記に付けてます。寝るときぐらいは明るい気分にしたい!と思ったからです。2年ぐらい続いてます。

  • No.1664 康暦

    L0uub/4eX2

    19/08/22 21:03:58

    >>1662
    こんばんは
    今日は所用で遠出しなければならず、講演会に参加したんですが真ん中の方の席だったので辛かったです。関係者仲間と一緒だったので端っこの席をとれませんでした。
    なので不安に効くといわれている神門というツボを押してました。効果はあるような、ないような。

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