心気症の方(不安神経症、パニックも)話しましょう

  • 友募・馴れ合い
    • 1633
    • コスモス
      19/07/14 23:05:44

    >>1632
    こんばんは!私も同じです。その苦しみ辛さ、すごく分かります。

    この間まで、喉のピリピリとつかえる感じ、話すのもかすれ声になったり、煙はないのに煙の臭いに悩まされ、このまま声を失うんじゃないか、とか喉の病気じゃないか?とか悪い方にばかり考えてしまい恐怖にどうにかなりそうでした。

    今は、少し痩せたね!の言葉をきっかけに、内臓の病気ばかり考えています。その間は、喉のことは全く気になってないし、症状もありません。

    何かしらの病気にとらわれて悩まない日はありません。本当に辛いです。どうしたら、この苦しみから開放されるのでしょうか。

    一度しかない人生なのに、もっと気持ちを楽に、前向きな方向へ向けられないものでしょうか。また夜がきました。

    眠れなくて、朝までがすごく長く感じます。

    • 1
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