心気症の方(不安神経症、パニックも)話しましょう

  • 友募・馴れ合い
    • 1371
    • みつばち
      18/03/02 07:27:17

    昨日まであまり体調よくなく
    予期不安なのか 頭が重くなってきて
    胸はソワソワ。あっ!きそうだな。と
    そんな感じが常に襲ってきて、また去年の夏みたく 震え 頭痛 血の気ひく 息苦しい。もーあーゆー事になりたくないと思えば思うほど不安になり耐えれず頓服薬服用しました。したらスッキリ不安消えてびっくり。

    私は今まで頓服薬は
    使っていませんでしたが
    本当に効き目がすごくてびっくり。

    本当に辛いときは服用しても
    頼ってもいいんだなと
    再確認できた日でした。

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