157cm50kg30% 体脂肪を減らす! へのコメント(No.419

  • No.419 にゃん

    15/01/22 00:29:35

    体重45.5kg 体脂肪21.5%
    腕振り運動1回 腹筋50回 足パカ100回 腰回し200回 乙女200回 骨盤枕3回 踏み台40分

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