自分が体調悪くて幼稚園等の送り迎えが出来ない時ってお子さん休ませてますか？？
バス等はなくて、車もなく、徒歩送迎往復40分ほど下の子も居るから1時間かかるときも。

>>983本当に辛いですよね。
上手く付き合わなきゃなんですが、毎日毎日体調が違うから参ります。
自律神経って本当に治るのか不安です。

>>981
私も春先～秋までは薬飲みつつ気分的にもまだいい感じ。
寒くなってからは目眩や気持ち悪さがどんなに頑張っても消えない…
辛いですよね。

>>978私も、11月後半から絶不調になった。
ここ３年位は毎年11月～あちこちガタがくる。

>>980
頓服飲んでもたいして効かないですよね。
私、春先～のが暖かくて行動派になるんだけどなぁ。
冬になってから夕方本当に辛い。

>>978
医者は春先が1番悪化しやすいよーと言うけど、冬が1番辛い…
やっぱり冷えと日照時間かなぁ。
頓服が増える増える…でも大して効かない(T_T)

>>976ヤッパリ血行の悪さなのかな？

>>976私も寒くなった11月後半から、頓服飲むようになっちゃったよ。
手足が冷えると体調悪くなるし。

>>975本人だけじゃなく回りも大変ですよね。私も主人に沢山助けられています。
無理して身体壊さないようにしてくださいね。

冬が1番辛い。色々な症状が一気に出る感じ。

>>973旦那がブラック会社のせいで、鬱になりました。
眠れない。から始まり、食欲が無くなり、１日中溜め息とぼんやりとして過ごすようになり、睡眠薬をあちこちの病院から勝手に処方してもらい、一度に沢山服用し性格が変わり暴言を吐くようになり、行動もおかしくなりました。突然意識を無くして救急車を呼ぶ事をありました。
私は旦那が自殺しないように、家の中では気を張りつめて常にニコニコと穏やかに、全て旦那中心に生活していました。
その最中に母の末期ガンがわかり、母の病院に泊まりこんで、子供達の世話しながら旦那を見て。仕事をしていました。数ヶ月後母が亡くなり、もぬけの殻になった所で今度は父が突然死で亡くなりました。
葬儀や四十九日までは喪主だったので何とか必死でやりましたが、心身共にがた落ちです。夜も眠れません。

>>956
ほぼ同じ症状
去年から続いて心療内科にかかって、薬処方された。最初は良くなったけど薬に耐性出てきたのかまた症状が出てきた。
いつになったら治るのか嫌になる！

みなさんはどんなことが原因で自律神経失調症になりましたか？
私は決定的だったのは離婚です。元夫に裏切られ、1歳ちょっとの子供がいるにもかかわらず裁判を起こされ泣く泣く離婚させられました。離婚を切り出されてから数ヶ月後にストレスと育児の疲れもあってか、初めてパニック発作を起こし、それ以来体調が良かった日はほとんどありません。今は実家にいますが、実父と親族の揉め事に巻き込まれたり、育児に関してうるさく言われたり、私の子供には甘い私の家族の影響もあってか子供の生活リズムも狂い始め、働けない私の唯一の収入？の養育費を実父の会社に貸したりと、ストレスが絶えない状況にいて、さらに悪化しました。
甘いかもしれませんが、まずは自分の体を良くするのと子供のリズムを整える意味で、生活保護に頼ってでも家を出たいと両親に話しました。でも、母には孫があんたと二人じゃかわいそう、あんたは虐待しかねない、父にはもうすぐ金銭的にも良くなるから出ないで待ってろと、根拠のない自信があるようで反対されました。毎月、父が払うはずの支払いを、会社の経営が苦しいため私が養育費から出しています。金額は大きくないにしても毎月だと大きな出費になります。私が働きに出るとしても、子供は私にベッタリなため母といることができません。どこかに預けて・・と思いますが、保育料すら両親には助けてもらえない状態です。もうどうしたら良いのか。。。ここにいる皆さんも同じような様々なストレスを抱えているのでしょうか。こんな風に話せる人が周りにいないので、こちらに書いてしまいました。長々と失礼しました。

>>956喉の異物感はヒステリー球だよ
麦門冬湯で改善するよ

リラックス
リラックス☆

自律神経失調症になって目つき変わったりしましたか？段々目がトローンとしてきた様な生き生きしてない様な…瞼が下がってきて。
最初は薬の作用かな？と思ったのですが、薬を減らしてからも瞼が下がったままで…

>>967私もです。生理前と終わったあとと排卵近くです。症状が強く出ます。ホワイト飲んでみようかな

>>959
一つ前にもコメントして連投ごめんなさい。
私はパニック発作が出そうなると同じような症状出るよ。心療内科の先生に聞いたら、お腹がゆるくなるのは交感神経が急に活発になるから下しちゃうって聞いたよ。私は前にショッピングモールで軽い発作のあとにお腹を下して、鼻血も出てビックリしたことあるよ。

>>966いえいえ！
色んな症状がでて辛いかもだけど、お互いゆっくり、焦らずにね！！

>>956
私も同じような症状出るよ。私は頻脈もあって、夜に出ることが多くて、お風呂入ってて倒れそうになったり、パニック発作が出そうになる時もあるよ。本当にいろんな症状が代わる代わる出て、いつまで続くのか嫌になるよ。
私はパニック発作を何度か経験したにもかかわらず、心療内科でパニック障害とは言われてなくて、あくまでも自律神経失調症から来るパニック発作、もしくは不安発作って言われてるよ。生理前～生理中はいつもより体調悪くなるから命の母ホワイト飲んでる。2ヶ月くらい飲んでるけど、なんとなく生理前の症状が軽くなってる気がするよ。

>>965有り難うございます。答えてくるて嬉しいです。聞いてもらえるってホッとしますね

>>964パニックっていきなり４つぐらいの症状が出て本当にどうしょうもないくらい不安になったりするよ。ソワソワしてきたりして手足あが震えたり。自分が自分じゃなくなっちゃうような感覚。
薬局で漢方買うより病院行って貰った方が安いと思うよ‼とりあえず、病院行って検査してみたらどうかな？

>>962人混みや、電車などは平気なんですがパニックなのかな？自律神経ではあります。喉の異物感からはじまってるので、喉の異物感が自律神経だときずかなかったので私がダメダメなんですよね。もっと早くきずいていれば、

>>961市販の漢方で良いのがあれば教えてください。それと、2歳の子供がいるのですが、１人で運動もいけず、散歩に公園ぐらいしかいけません。寒いときは出歩けないし。

>>960
パニック障害の症状なんだ？！
パニック障害の自覚はないけど、ただの脳貧血なのか自律神経がおかしいのかよくわからなくて

>>960そんな症状がでると本当に怖くて、携帯とって119にかけられるように握りしめてる。いつまで続くのかな？ほんとにやだよ。

>>959パニックはそうなんですね？私は逆で、座ってる時や、横になってるときに出てきます。なると怖くて、呼吸してドキドキ凄くなって倒れそうになります。自分であみだしたのが、きそうなときに立ち上がりうろうろしながら、呼吸して、大丈夫大丈夫と落ちつかせます。まだ、２回ですが試してるのが、座ってるよりはドキドキがおさえられ気絶しそうにはならずにおちついていきます。その後も直ぐに座ったり寝たりするときちゃうので、暫くはうろうろしたり座ったりを繰り返します。なんなんでしょう？皆さんは違いますか？

ずっと立ってると血の気が引いて立ってられなくなって吐き気してきてお腹ゆるくなって倒れそうになったりするけど自律神経失調症の症状ではない？

>>956
パニック障害からくる自律神経失調症かな？
私は、ただの自律神経失調症だと思っていたけれど薬が効かず、心療内科を変えたらそう言われて薬をかえてもらい、服用したら調子がよくなり少しずつ減薬中です。

>>956たまにくるドキドキ激しくて、気絶しそうになるのって、不安からなの？かな？漢方薬なら何がよいだろう？

昨日の夜から体がおかしかった。脚がだるすぎだし、苦しいし。朝起きたらやっぱりおかしい、体がだるすぎ、脚が寒すぎ。足から血の気が引いてきて、あ、くる。と思ったから大きく深呼吸して立ち上がった。そのままじっとしてると、ドキドキして気絶しそうになるの。これってパニックなの？自律神経なの？こんなのと３年も付き合ってる。はじめは喉の異物感から、耳鳴り、立ち眩み、不整脈。
検査したけど以上なく、診療内科怖くていけない。薬も恐い、こんな人いる？

>>953ツムラの半夏厚朴蕩と加味逍遥散を毎食前に飲んでます。

最近になって痺れや息苦しさもでてきた。睡眠中も真冬なのに､下半身だけズボンがぐっしょりなるくらいに寝汗もかく。漢方飲んでたけど効き目もないからやめた。不安神経症と拒食症もあり、いつになれば健康になれるのか…一生心療内科の先生にお世話になるのかな…
もう治療して二年近くになるけど、本当に治るのか不安になってきた

薬教えてくれた皆さん
ありがとうございます！！
漢方飲んでる方は、何の漢方飲んでますか？？

漢方なかなか自分に合うのが見つからず(泣)
参考にしたいのでよろしくお願いします。

ツムラの漢方2種類とコンスタンを1日4錠です。最近はコンスタンは2～3錠で足りる日が増えてきました。

デパスとメイラックス。たまに眠剤。

>>949私は寝る前にメイラックス1錠と漢方です。

皆は、なんの薬飲んでるのかな？？

>>947
反動来る！私もちょっと調子良いと外出てみるんだけど、ちょっと無理して体を疲れさせると反動がひどいひどい。。。

>>944反動ってあるよね。
インフルなって元気になって、テーマパークに行って症状もほとんど無く快調だったのに、その後頭痛やら寒気やらで調子悪かった。やっと昨日から調子良くなって来た。

フワフワするような目眩に吐き気、胃腸の具合も悪く下痢。動機に悪寒。
とにかく全身がダルい。波があるから発作のように襲って来た時倒れたらどうしようかと焦る。
家事は基本好きな方でマメだったのにご飯作るのと洗い物が最強に憂鬱。
仕事はしんどい中でも普通に行けているんだけとね。

私も今年の2月から不眠になりそこから目眩、気分の悪さ、手足の震え、痺れ、足がフワつくなどの数え切れない症状で悩んでます。本当に毎日過ごすので必死！
交感神経が働きすぎてる感覚がすごくわかって身体中がびりびり酷い…みなさんと症状が似ていて安心しました！！まわりはみんな元気そうでSNSとかをみるたび辛く（ ; ; ）羨ましい。ただ健康に過ごしたいだけです。この症状になってから高いところにいくと足が震えて高所恐怖症？みたいな症状になりました…とにかく身体を元に戻したい！明日の朝からウォーキング始めようと思います。

一昨日はクリスマスメニューを頑張って作れる位のﾊｲﾃﾝｼｮﾝで、ケーキも手作り、ピザやグラタンも完全手作りして５時間も頑張った。
その返しのように、昨日から症状が出てきた。後頭部が重くで喉が息苦しくて、目眩がしてムカムカしてきた。夕方になって胸がザワザワしてきた。血圧がいつも110/75位なのに140/90もあった。思いの他高くて、また不安感が増してきた。

>>938
お薬は何を服用されていますか？

ここ数日わりと調子良かったのに、今日は朝から体に力が入らないような感じがして、軽く吐き気がする。
寝不足が影響してるのかな。息苦しさもあるしかなりつらい。もう生理も終わりかけなのになんでこんないきなり不調になるの。

>>940また今日も立ちくらみ、吐き気でしばらく動けなかった

立ちくらみで吐き気、気が遠のく感じがしばらく続いて辛かった

ふらつき、めまいに苦しんでる方が多いですね。。。私はシングルで今は働けず、実家にいるため金銭的な問題で整体などには行けないので、せめて軽い運動や乳製品を摂ってごまかしてる状態です。でもウォーキングも、ウォーキングとは呼べないくらいの時間でギブアップなので、お手上げ状態です。今日はさっきまでは普通に過ごせていたのに、急に息苦しくなったり、胸が詰まるような症状が久々に出始めて嫌になります。実家にいたらいたで、理解のない家族からの言葉がズッシリのしかかってきて、文句を言われるたびに何とも言えない気分になります。きっとこういうことも影響してますね。

皆さん目眩やふらつき酷いんですね。
鬱病の友達は薬を調節しながら働いたり、家事ができてるのに…自律神経失調症は薬飲んでもふらつき取れないし、どうしたらいいんだろうと落ち込みます。
気圧、気温、生理で更に悪化するので何も予定が立てれず家族にも申し訳ないです。
自律神経を整えるしかないのかなぁ…

>>934 私も心療内科に通いはじめて少しは外に出たりできるようになりましたが無理した時やストレスがたまった時はふらつきと頭が重くなります。いつか良くなる日が来て欲しいですね

自律神経失調症つらいですよね。
気圧の低い時は目眩とふらつきが酷いです。
内臓の悪い人は低気圧の時辛くなるらしくて
体強くしなきゃと思うけど
運動した時に動悸がして過換気発作が出そうになるから怖い