自律神経失調症になったことがある

  • 病気・健康
    • 82
    • 匿名
      15/07/19 20:23:33

    馴れ合いになるかもしれないんだけど、自律神経鍛えるのみんなでやりませんか?最近調べて、こんな辛いならがんばろうと思いつつ、辛くてやる気が出ません(´-ェ-`)
    とりあえずは、ぬるいお湯に20浸かるのを3日続けただけ。ストレッチとかみんなでやらないかな~…

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