>>2429
同じくです　私もヨガとかウォーキング、食事を気をつけるなど無理して気を張り詰めて頑張っていましたが、旦那や義理親のストレスでいっぱいいっぱいになり。
心療内科には最初抵抗がありました。
最初の診察時、薬剤師さんが「辛い時はお薬の力を借りることも必要なのですよ」と優しく言ってくださって。家事や毎日の生活が楽になりました