目標55㎏!158cm 71㎏スタート へのコメント(No.36

  • No.36 あお

    14/05/31 20:57:14

    69.6㎏
    39.4%


    ホットヨーグルト
    シリアル

    間食
    納豆キムチ


    すき家並み半分
    豚汁
    唐揚げ三個


    茹でキャベツ
    ゆで卵一個
    納豆キムチ
    シリアル


    エアロバイク消費カロリー260キロカロリー

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