- なんでも
- アユマム
- KDDI-SA32
- 05/07/22 08:43:05
おはようございます(@^▽^@)ノ
九州に住んでるんですが、旦那の仕事は住宅関係で外仕事してます。毎日35℃とかになり、帰ってきてもご飯が食べれないようです。ご飯食べないとバテるだろうし、仕事中とか倒れないか心配です。
何か食べやすいオカズなどありませんか?
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おはようございます(@^▽^@)ノ
九州に住んでるんですが、旦那の仕事は住宅関係で外仕事してます。毎日35℃とかになり、帰ってきてもご飯が食べれないようです。ご飯食べないとバテるだろうし、仕事中とか倒れないか心配です。
何か食べやすいオカズなどありませんか?
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みなさん、ありがとうございます!!やっぱり酸っぱいのとか食べやすいですよね~。
昨日はバンバンジーを作ってやったら、それのみで他には何も食べませんでした。
肉を食べてくれればいいけど、焼肉は大好きなのにイラナイって…
毎日夕食困ってしまいます。
お酢は体によくて夏ばてに効くし、酸っぱさが食欲増進だよ!ポン酢とか活用してみてわ!?冷しゃぶとか。食欲ないからと、素麺とかばっか食べてると逆に夏ばてしますよ。
ニンニクでスタミナつける。
フライにしてサラダに入れたり、すりおろしてタレやソースに混ぜたり。
たくさん使う。素揚げにして1個食べるだけでも違いますよ。
暑いから食欲なくなりますがあえて豚肉とかうなぎとか食べるように心がけてます。
焼肉とか
うちの旦那もそうです(^o^;ご飯の変わりに麺類がいいとリクエストされるのでよく作ります。一番簡単なのが冷やしそば、うどんにしめんつゆ(原液のまま)にねぎ、とろろ、生卵をまぜたものにつけて食べます。
麺のうえにきゅうり、カニカマを乗せて食べると美味しいですよ!
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