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匿名
小1と3歳がいます。いつもおやつ食べてから宿題をするのですが、なかなか宿題をしません。しはじめても集中力が続かずちょっかいを出してくる3歳の娘とケンカしたり、一つ問題を解いては寝ころんだりしていて、本当にガミガミ言わなければいけない宿題の時間が嫌いです。頭痛と吐き気がします。旦那が育児に協力的ではないので、そのイライラで心の中で「なんで私ばっかり！」って思い、息子に当たり怒り狂ってしまいます。正直、精神的におかしいのか？と思います。自信がない、物事が思い通りの時間に進まないと焦り、イライラします。これはどのように解決したらいいですか？
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