私は学生の頃よくなってた。今はだいぶ落ち着いたけど。お腹周りをカイロとかで温めるといいよ。あと、正露丸。個人差があるだろうけど私はこれで乗り越えました。精神的にまたお腹下すと思うからなると思うので自己暗示じゃないけど、大丈夫大丈夫と思うこともいいかと。