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ビールって何気に糖入ってるしカロリー高いよね。ダイエット中だからと言ってビールを我慢してる人もいれば大丈夫という人もいるけど、どぉなんだろ？
ちなみに主はビール500を2本は呑むんだけど、食べ物と運動で痩せられるかな？
ビール500を2本て、カロリーにしたら多分500キロカロリー以上だよね？刺身とか野菜をつまみにすれば良いのかな？焼き鳥とか肉系だと意味ない？
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アルコール度数が高くなるとカロリーも高くなるらしい！
ビールが1番カロリー低いって見たよ！
なんでも取りすぎたらダメだよね！
ほどほどに！
夜はビール500を1本と刺身だけにしたら痩せたよ～朝はがっつり食べる
そもそもビールは身体を冷やすから飲んでる限り痩せにくいよ。
>>4
やっぱ、つまみを気にしないとダメだよね。
そうか。やっぱり飲みすぎたらカロリー摂りすぎよね。
うん、カロリーオフビールと低カロリーつまみでダイエットに挑戦しようかな！
>>3
カロリー無いことは無いと思うよ？
多分ビール呑んでつまみ食べて締めにラーメンとか食べてたらトータルのカロリーがすごいことになるってことじゃない？
ビールにカロリー無いなら、締めにラーメンとか食べても、普通の食事と一緒だよね…あれ？違う？
カロリーはあるよ
飲み過ぎは注意
つまみは厳禁。冷奴や心太にしてみるとか。
あとはビール自体カロリーオフ選ぶとかにしたら？
ビールはカロリーないよ。ＴＶでやってたよ。アルコールは食欲をそそるからつまみや飲み終わった後のご飯やラーメンで太るって。
>>1
そうだね。最低2本は呑むかな。
多い？ママスタのお酒呑んでるトピとか見たら、可愛いもんだよ。
いつも、刺身とか野菜とか、夕飯のおかずをつまみにしてる。冷奴とかも食べるよ。
500kcalって、白米お茶碗2杯分くらい？
毎日1リットル飲むの？
これを機会に減らしたら？冷や奴とかをつまみにするとか。
