153センチ65キロです。 へのコメント(No.133)

  • No.133 ピヨ

    zLGPR5KC/e

    13/05/12 08:38:42

    おはようございます。
    63.5 今回は天気が悪くて夜景見ませんでしたが何回かありますよ(^O^)/天気が良い冬空の夜景が一番最高に綺麗でした☆夜景を見るのも大好きなので(^-^)主さんは仕事のお付き合いが多いんですね!社交的でカッコイイです(*^_^*)
    ジョギングに変えたら早くも筋肉痛です。家の中で変な歩き方になってます(笑)でもやっぱり走ると全身ダイエットになってる感じです。この前TVでやっていた、足上げ運動も取り入れてます。まずは主さんと同じぐらいの体重になるように頑張りますo(^-^)o

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