カロリー計算できる方、教えて下さいm(__)m

匿名

匿名

IAnUi2YHVX

12/09/11 23:55:43

今日の私の食事のカロリー教えて下さい。

イングリッシュマフィン半分
マーガリン大さじ半分くらい
牛乳コップ一杯
トマト4分の1

白米お茶碗一杯
鮭フレーク大さじ1
卵焼き(砂糖入り)卵2個
キャベツの千切り一掴みくらい
ノンオイルドレッシング

冷やし中華
(キュウリ、錦糸卵、ロースハム、トマト、レモンダレ)

以上です。
親切な方いませんか?

コメント

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  • No.13 匿名

    cDoBusFapH

    12/09/12 06:11:49

    食品成分表が書店で売られてるから、それを見て計算したら?

    こんなザックリした書き方では計算出来ないよ。

  • No.12 匿名

    dhaZh/tlQh

    12/09/12 00:29:40

    関係ないかもだけどあまりカロリー少なすぎると体脂肪が増えて太って見えるらしい。

  • No.11

    ROpZIuJHMe

    12/09/12 00:16:54

    >>9どうぶつダイエット http://anit.jp/m/
    これでもやれば?計算もしてくれるみたいだしさ

  • No.10 匿名

    IAnUi2YHVX

    12/09/12 00:14:42

    >>8
    麺も具も極一般的な一人前な感じです。
    若干キュウリ多くてタレ少ないかも。
    それでも1200くらいなんですね。


    皆さんありがとうございます。

  • No.9 匿名

    IAnUi2YHVX

    12/09/12 00:12:12

    >>7
    私の予想は1500くらいです。
    そんなにないのかな?

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  • No.8 んー

    aDQYnYzSiB

    12/09/12 00:12:09

    1100~1200位かと…

    冷やし中華の具の量が分からないし、麺の量も分からないしからなんとも言えないですね…

  • No.7 え~

    5J28yQhyy5

    12/09/12 00:06:32

    もうちょいあるんじゃない?
    1000くらい

  • No.6 匿名

    IAnUi2YHVX

    12/09/12 00:05:22

    >>5
    すみません(>_<)

  • No.5 匿名

    4SqQ7gUn4n

    12/09/12 00:03:31

    信じられないなら聞くな

  • No.4 匿名

    IAnUi2YHVX

    12/09/12 00:02:59

    >>2
    そうなんですか?

  • No.3 匿名

    IAnUi2YHVX

    12/09/12 00:02:21

    >>1
    そんなものですか?

  • No.2 匿名

    NWtvaQx2eo

    12/09/12 00:02:15

    いやいやいや
    781くらいです!!

  • No.1 匿名

    4SqQ7gUn4n

    12/09/11 23:59:41

    780位ですね

1件~13件 ( 全13件)

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