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母の日に文句言うのに催促される
12/06/11 01:10:14
こんばんわ。 相変わらず便秘。マテ茶飲んでます。５９.４ｷﾛでした。なんだか体重不安定…。 主ｻﾝ、なんか体脂肪って時間や足が濡れてたりすると変わるから毎日同じ時間に同じ状況で測らないといけないって聞きました。本当かは分からないですが(-o-;) 足パカと骨盤体操やりました。足パカで腹筋が鍛えられるのか、今まで出来なかった腹筋が出来るようになりました。まだまだ頑張りたいです。
12/06/11 09:28:26
>>76 マテ茶飲まれてるんですね。 どうですか？ 私も試してみようかな(v_v)
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No.76 ﾃﾞﾌﾞﾁﾝ
12/06/11 01:10:14
こんばんわ。
相変わらず便秘。マテ茶飲んでます。５９.４ｷﾛでした。なんだか体重不安定…。
主ｻﾝ、なんか体脂肪って時間や足が濡れてたりすると変わるから毎日同じ時間に同じ状況で測らないといけないって聞きました。本当かは分からないですが(-o-;)
足パカと骨盤体操やりました。足パカで腹筋が鍛えられるのか、今まで出来なかった腹筋が出来るようになりました。まだまだ頑張りたいです。
No.78 主 ◎waka◎
12/06/11 09:28:26
>>76
マテ茶飲まれてるんですね。
どうですか？
私も試してみようかな(v_v)
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古トピの為、これ以上コメントできません
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