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12/08/31 10:41:41
おはようございます(*・ェ・*)ノ 私、自分に負けました…(>_<) 今朝の体重55ｷﾛ…。 生理も終わりかけでいちばん結果がついてくる最大のチャンスに暴食しちゃった…。 しかも(水)はランチバイキング、昨日(木)の夜は旦那の実家に行く予定が入ってて食べ過ぎることわかってたのに…。 暴食しながら、その自分が許せなくて、更に暴食…本当に情けない…。 ただ昨日寝る前57ｷﾛ超えてた体重が２ｷﾛちょっと減ったことが救いです。 今日１日で1.1ｷﾛ以上減は無理かな…。 自分で自分を苦しめて本当におバカですよね…。 目標クリアは無理でもできる限りのことやってみます!!
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上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。
No.198 主 ◎waka◎
12/08/31 10:41:41
おはようございます(*・ェ・*)ノ
私、自分に負けました…(>_<)
今朝の体重55ｷﾛ…。
生理も終わりかけでいちばん結果がついてくる最大のチャンスに暴食しちゃった…。
しかも(水)はランチバイキング、昨日(木)の夜は旦那の実家に行く予定が入ってて食べ過ぎることわかってたのに…。
暴食しながら、その自分が許せなくて、更に暴食…本当に情けない…。
ただ昨日寝る前57ｷﾛ超えてた体重が２ｷﾛちょっと減ったことが救いです。
今日１日で1.1ｷﾛ以上減は無理かな…。
自分で自分を苦しめて本当におバカですよね…。
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