159/49 start&#x{13:452B}; へのコメント（No.202）

昨日は泊まりだったので体重計測ナシ&#x{12:F6BF};たくさん食べました&#x{12:F7CE};今日も朝からすでに色々食べてます。そして眠い&#x{12:F64D};

明日からまた頑張らなくては&#x{12:F7CE};&#x{12:F7CE};

体重計を見てきたんですね&#x{12:F3F1};
絶対に必要なものではないからこそ、悩む所だよね&#x{12:F468};

プロテインはタンパク質だから、ただ普通に飲むだけだと逆に太るのかな？
近いうち、ちょっと勉強してから自分の体で実験してみようと思います(笑)

パンの耳って何もつけないで食べてますか？
実は基本的にパンってあまり好きじゃなくて&#x{12:F7CE};
マーガリンたっぷりだったり、チーズやマヨネーズのサンドイッチ・マックとかなら好きだけど、やっぱりご飯がいい&#x{12:F468};

小さい頃、パンの耳ばかり食べさせられた嫌な思い出があるからかな(笑)
大人になったらその反動からかパンの耳を捨てるVIPな生活してる…貧乏なのに(笑)

でもご飯よりパンの耳って聞くと考えちゃうよ&#x{12:F37E};

あと和菓子（あんこ・きなこ系）・洋菓子（生クリーム・チョコレート系）とか、おかずでも砂糖系の甘さが苦手で、おやつっていうより、お腹が空くとガッツリご飯（油・塩系）を食べちゃう方です。だから太るんだろうけど&#x{12:F6BF};

でも最近意識して甘い物も取ってるよ。昔、食べる前にチョコレートで血糖値を上げるとかのダイエットがあったけど、やっぱり食欲減退効果ってあるよね。私の場合は嫌いだからなのかもしれないけど(笑)

主さんは嫌いな食べ物ってありますか？