159/49 start&#x{13:452B}; へのコメント(No.185

  • No.185

    12/05/07 22:04:10

    朝 カフェオレ・卵かけご飯(子供の残り)

    昼 明太子と貝柱のパスタ

    間食 ポテトチップ・クッキー1枚・カフェオレ2杯・カニカマなどなど

    夜 缶酎ハイ


    間食ヤバイ&#x{12:F7F6};
    韓国ドラマ見ながらずっと食べてた&#x{12:F7CE};
    早速、酒&ジャガイモ断ちに挫折してるし&#x{12:F7CE};

    腹筋20回×3
    カーヴィ10分


    足上げ運動をしてると足の痣の多さが気になる&#x{12:F7F6};小さいのが10個くらいあるわ&#x{12:F7CE};汚い足だ…しかも太過ぎる(笑)

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