独身熟女ですが へのコメント(No.162

  • No.157 匿名

    12/02/26 02:20:51

    緊張しやすいのを治すには、どうしたらいいですか?
    長年の悩みです。大勢の前だと心臓バックバックで止まりません。

  • No.162 匿名

    12/02/26 02:29:31

    >>157専門家ではないので、絶対的なことは言えませんが、私も人前で発言するのは苦手でした。声が裏返えったりしました。
    いつの頃からか平気になりましたね。年齢とともに変化したような気もしますが、カラオケが良い効果を示したような気もします。人前で唄うわけですからね…

    あとは、意識しないことですかね…言わなければいけないことは言わないと始まりませんから、それが仕事であれば恥ずかしいなんて言っていられませんし、あくまで義務だと思うしかないかもしれません。
    すみません、うまい方法がわかりません…(泣)

コメント

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返信コメント

  • No.166 匿名

    12/02/26 02:43:28

    >>162
    お返事ありがとうございます!主さんなりの意見が聞けて良かったです。
    昔は緊張していたけど、今は大丈夫とのことなので、希望が持てました。
    カラオケは昔から好きで、人前でも酷くは緊張しないのですが、懇談会や役員会で意見を言う時に酷く緊張するんです。

    もう32になるのに…。


    主さん、早くお休みくださいね。
    また来ます。

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