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友達が本当に一人もいなくて悲しい
11/04/22 12:40:24
それはお菓子が主食とか、米が嫌いとかではなく、総カロリーの問題。 ３食キッチリバランスよく食べても消費カロリーよりオーバーすれば太るし、お菓子ばっか食べても１日の基礎代謝以下なら痩せる。体は悪くなるけど。
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No.5 匿名
11/04/22 12:40:24
それはお菓子が主食とか、米が嫌いとかではなく、総カロリーの問題。
３食キッチリバランスよく食べても消費カロリーよりオーバーすれば太るし、お菓子ばっか食べても１日の基礎代謝以下なら痩せる。体は悪くなるけど。
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