ダイエット中はどんな食事をすればいいですか?

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    • リーフ&#x{11:F9A0};&#x{11:F9A0};
      05/07/18 07:04:26

    おはようございます☆昨日は寝てしまい朝早くにきちゃいました(*´ω`)お腹が冷えたのかお腹が下ってトイレばかり行ってます!笑 カニさん二の腕は25.5センチでした!☆ 旦那はおみやげ買ってきてくれるのですが食べ物ばかりで韓国行けば韓国のりポーランド行けばチョコであまり気のきいたものはないです(。´・З・`)うちも一応自営でト〇タやホ〇ダなどの自動車を作る機械の設置、修理をしてます☆海外にも支店があるので出張によくいきます☆自営だと確定申告などされてますか?うちは毎年私がやっているので年末が怖いです(。´・Å・`。)ゥゥッ 旦那さんお誕生日おめでとうございます☆うちの旦那と一緒で三十路ですね☆彡笑 毎年ケーキを焼いてるなんて素敵な奥様ですね(Ο>∪<)b゛財布見つかって良かったですね!私もなくしたことあります(。´・З・`)しかも貯金するお金やら旅費など大金が入った大きい財布をスーパーのカートに忘れてきて外食行って会計の時にないのに気付き急いで戻ったら親切なおじいちゃんが届けてくれてましたヾ(。・口・。)ノ=3しかもチャックもあけたままお金も丸見えなのに届けてくれたおじいちゃんに感謝でもし悪い人に見つかっていたら間違いなく取られていたな…とぞっとしました(沈-⊇-)シーン。うちもなくして見つかるまで旦那に責められ会話もつまり冷や汗がでましたヾ(。+田+。)ノ゚しかも元旦でしたので楽しい雰囲気が一気にどん底でした…お互いこれからは気を付けてまたあの悪夢を繰り返さないようにしましょうね☆笑 昨日は朝なし昼おにぎりとコロッケ半分焼そば半分で夜は友達夫婦に誘われて中華料理屋に行ってしまい炒飯とラーメンを半分ずつ食べてしまいましたが今日の朝のお腹の下りで体重は増えてませんでした☆良かった||

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