こんばんゎ&#x{11:F9D1};今日ゎまだ皆さん来てないみたいﾃﾞｽね&#x{11:F9AD};今日ゎ暑い中ちょっと遠いｽｰﾊﾟｰまで歩いて買い物行ったりしていっぱい汗かきました&#x{11:F995};…が、帰りにﾊﾟﾝ屋さんに寄って、食ﾊﾟﾝだけを買いに行ったのに誘惑に負けてしまい食べ過ぎてしまいました&#x{11:F9FC};&#x{11:F9FC};ｶﾅﾘ反省ﾃﾞｽ&#x{11:F9D3};朝が高菜ｵﾆｷﾞﾘ1ｺ、昼ﾊﾟﾝ3ｺ&#x{11:F9D2};、夜ｶﾚｰﾙｰ、きなことｵﾘｺﾞ糖かけた寒天でした…　体重ゎ変わらず47.9ですが明日怖いﾃﾞｽ&#x{11:F9D0};今日ゎ今話題の寒天を買って来ました&#x{11:F9A0};効果あるといいんですが&#x{11:F995};