ダイエット中はどんな食事をすればいいですか?

  • ダイエット
    • 110
    • カニ
      05/07/09 15:00:47

    こんにちはお二人の可愛い七夕メニューは好評でしたでしょうか我が家もあれから計画をしてオニギリなどでパーティーメニュー作ってみたんですが、お米食べ過ぎちゃったらやっぱり体重増えてしまいました
    昨日は先日お話ししてた友達とファミレス行ってお茶してきました元気でそして幸せそうで何より結婚式がすごく楽しみです友達と別れ、ベビーカーに寝た子供2人乗せて汗だくになって帰ってきたのでいい運動もできて満足しかし夜は旦那が珍しく㊤のお寿司を食べに連れてってくれることになり、我慢できずまた食べ過ぎてしまいました今朝の体重は54.4kgに今から腹筋&ストレッチしまくります

    • 0
古トピの為これ以上コメントできません

新しいトークテーマを作ろう

子育てや家事、旦那に関する悩み相談、
TV、芸能人に関する雑談など何でもOK!

トピックランキング

もっと見る

コミュニティカテゴリ