ハンバーグ
グラタン
サラダ

ミートソーススパゲッティ
ゆで卵のサラダ
白菜とウインナーのスープ

あじの開き
鶏胸肉の南蛮漬け
昨日の残りの筑前煮
ニラとエノキの味噌汁

豚のしょうが焼き
サラダ・トマト
イカフライ(惣菜)
ちくわの磯辺揚げ
あさりの味噌汁

豚肉しょうが焼き
ポテトチーズグラタン
大根サラダ
豆腐と油揚げ味噌汁

炊き込みご飯　
もつ煮込み
ホッケ　
もずく酢
サラダ
味噌汁

何にしようースーパー行かなきゃー

すき焼き
漬け物

厚焼き玉子
キャベツの煮浸し
きんぴらゴボウ
鱈の西京焼き
ごはん
小松菜の味噌汁

さつま芋と蓮根と鶏肉の甘辛炒め
ピーマンと竹輪のきんぴら
豆腐のサラダ
けんちん汁
白米

ちゃんぽん風のお鍋
(白菜､キャベツ､長ネギ､にら､もやし､玉ねぎ､鶏肉ドラム､かまぼこ､さつま揚げ､海老餃子)

酢鶏
わかめもやしナムル
コールスロー
小松菜里芋炒め
豆腐だいこんの味噌汁

ほっともっと

唐揚げ
鶏汁
かやくご飯

鶏肉の唐揚げ、ワカサギの天ぷら、青菜の炒めもの、大根と竹輪の煮もの、人参スティック、白菜と大根の味噌汁です。

鶏肉と大根の煮物
里芋のマヨ和え
刺身こんにゃく
豆腐とわかめの味噌汁

カレーうどん
大根かにかまサラダ
まいたけ天ぷら

シチュー
さんま焼き
手羽元と大根の煮物
ブロッコリー

ラーメン鍋

家は寒いから寄せ鍋~(´д｀)

寒いからキムチチゲうどんにする！

勤労感謝だねー　旦那今日も仕事。
子ども二人と私で手袋でも買いに行こうかな。
明日関東も雪みたいだし。

皆さん晩御飯何にしますかー？

>>6526
組み合わせが…

納豆
回鍋肉
スパサラ
クリームシチュー
もやしとハムの炒め物
アヒージョ

もずくの味噌汁　　
海鮮丼
いかの天ぷら

餃子
チョレギサラダ
小松菜と油揚げの味噌汁

カレー
サラダ
ビシソワーズ

人参とジャガイモの肉巻き
コーンサラダ
白菜と豆腐の味噌汁
シラスごはん

唐揚げ
きゅうりの浅漬け
キムチスープ
豆腐とわかめのぽん酢和え

旦那飲み行ったから子どもの好物

ムネ肉のタタキ
イカとほうれん草のスパゲッティー
コンソメスープ

天ぷら
（鶏チーズ・鶏むね・レンコン・カボチャ・マイタケ）
白菜の浅漬け
白米

天ぷら大量に揚げたからこれだけ！！

イワシの天ぷら
水菜とレタスのサラダ
餅入り巾着煮
わかめ、ふ、えのきの味噌汁

天ぷら
ざるそば
ほうれん草のおひたし

チャーハン
餃子
中華スープ
春雨サラダ

肉豆腐
キャベツのおひたし
大根の味噌汁
白米

残りの唐揚げで酢豚風
チンゲン菜の卵炒め
残り物の南瓜煮
サラスパ
サラダ
野菜スープ

酢豚
かぼちゃの煮物
きんぴらごぼう
サラダ
みそ汁
ご飯

ソースカツ丼
玉ねぎのホイル焼き
ほうれん草のおひたし
子供のみフライドポテト

秋津コロッケ
キュウリの糠漬け
ツナとコーンのサラダ
味噌汁
ひじきの煮物

鶏肉のトマト煮
ブロッコリー人参卵サラダ
ハムカツ
エリンギ玉ねぎスープ
ご飯

さばの味噌煮
だし巻き卵
白和え
味噌汁
米

ハヤシライス
椎茸と春雨のスープ
海藻サラダ

ちくわのチーズフライ
チヂミ
とん汁
ほうれん草とモヤシのナムル
こんにゃくの炒め煮

安い食材ばっか(^_^;)

カレー ２日目
サラダ
手羽先
こんにゃくと豚肉炒め

秋刀魚
豚汁
炊き込みご飯
豆腐ハンバーグ
南瓜とトマトのピザ風

ボンゴレビアンコ
生ハムサラダ
ポトフ

炊き込みご飯
豚汁
焼鮭
レンコンとさつまいもの甘酢炒め
冷奴

彩りが暗いなぁ

鯵の唐揚げ
焼売
マカロニサラダ
ご飯

ジンギスカン
昨日の肉じゃが