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殴ったり蹴ったりはしませんが、イラッとしてしまうと言葉の暴力(役立たず、居ても居なくても一緒、結婚しなきゃよかった等の)をしてしまったりつねったりビンタしてしまったりします。
本当は大好きなのに愛しているのにカッとなると思ってもいないことを口にしてしまったり手が出てしまい本当に悩んでいます。
どうしたらいいですか？やはり病院に行った方がいいでしょうか‥
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