数えて見たけど踏み台の上へはやっぱり右足、左足で2回だと思う

☆右足から上る→左足から上がる→右足から下りる→左足から下りる

それから今度は

★左足から上がる→右足から上がる→左足から下りる→右足から下りる

で☆→★の繰り返し(逆でも可)

でたまに☆をしたのか★をしたのか分からなくなる時があるので踏み台に対して角度を付けて△の様な山のイメージでいくと間違えないよって意味(^^)