夏までにスッキリしたいな！
月曜40分、火曜30分、水曜40分しました！
そして今日は1時間！
今までに何度かしてきたけど1時間は初めて！
始めだした次の日からふくらはぎパンパンでまともに歩けない感じw
まだ今日も痛いんだけど皆んなそんな感じなのかな？