- ダイエット
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>>2192
肩甲骨をしめてから踏み台始めてみたら?血流よくなるよ。
汗は気にしなくてもいいと思う。暖房が効かせた部屋とかで踏み台してたら汗かくけど外気入れながらだとほとんど汗かかないし。- 0
>>2192
肩甲骨をしめてから踏み台始めてみたら?血流よくなるよ。
汗は気にしなくてもいいと思う。暖房が効かせた部屋とかで踏み台してたら汗かくけど外気入れながらだとほとんど汗かかないし。
14/03/04 01:11:48