動けない…

会社にいくと、何もしゃべってないのに会社の人が悪口を言ってるような感じがしたり、10分前にしたことも忘れてたりして仕事がうまく回らなくなってきました。
でも仕事はやらなきゃとおもって頑張ってるうちに、何もする気になれず起き上がれません。
自分の中に落ち込む自分と頑張らなきゃという自分がいます。

おかしいと思い、心療内科に行くと、会社を休んで休養と治療をしましょうといわれました。

ですが、シングルで実家にお世話になっている上、実家も裕福ではないので、会社に診断書を出すか、黙って仕事をするか迷います。
どうするべきですか？