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生理前や生理で朝起きれない方なんていませんよね？
私は必ず生理前日か一日目は起きれなく寝坊してしまいます…今日も園を一時間も遅刻してしまいました…火事のベルみたいな爆音スヌーズ付き目覚まし時計、携帯２台を交互に一時間鳴るようにしてもまったく聞こえなくて…情けなく最低ですが、生理のたびに遅刻してると思います…仕事は今していません…保育園のプレッシャーがあり、起きれないとどうしようと眠るのが怖いです．．なんか良い方法ないですか？
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>>4
はい(/_;)低血圧貧血もちです…でも園側には遅刻の理由を生理のせいにはできず(みなさん生理ありますし…)。でもこれだけアラームをかけても早く寝てもダメで悩んでます…もともと朝強くはないので、普段から寝坊しないよう毎日プレッシャーなので、生理はほんとう憂鬱で…
そこまで目覚ましは用意してないけど、私も生理一日目、二日目は起きれない。 旦那に低血圧の貧血持ちなのが関係してるんじゃない？と言われたけど、主さんもかなぁ？
ありがとうございます、夜早く寝ても駄目なんです…早く寝ても同じみたいで…仕事は夏にクビになり(子の熱が続き休みが続いたので)それから活動してますがなかなかでm(_ _)m
夜寝ないで昼寝。
夜８時ぐらいに寝る
