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>>218
日テレじゃね？

>>217
番組ｻｲﾄにあるはずだから探したら？

誰かおからこんにゃくの作り方教えて下さい！

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今度はふすま粉かい(笑)
どうせ痩せないよ｡

>>210
>>209だけど、ありがとう(^-^)お互い頑張ろうね☆

>>210
ごめん180度

オーブンは何度ですか？

>>210
薄力粉はいらないんですか？

>>209
わかったよ！

【Ａ】
ふすま粉→70g
一味唐辛子→小さじ2分の1
ﾍﾞｰｷﾝｸﾞﾊﾟｳﾀﾞｰ→小さじ1
砂糖→20g
塩→少々

【Ｂ】
卵→1ｺ
牛乳→30ml
水→50ml

ＡをよくまぜたらＢを入れて団子状にこねる
余熱10分で20分焼く

ｻｲﾄに書いてあった（笑）
この分量で25枚分ね

>>208
同じく…
ふすま70g薄力粉100gまで見たのに子どもに気をとられてメモれなかった。

間に合わなかった！
ふすまクッキーの作り方どんなですか？

キャラの声コナンの声優さんだね。可愛い。お茶っぱやってみよ

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↑

エリンギやっていなかった？見た記憶がある…。

>>202
なるほど。
とりあえず出た汁まで飲めばオッケーなんですね。
教えてくれてありがとう！

>>197
舞茸から出る汁を飲まなきゃ意味無いらしい｡
舞茸の汁にダイエット効果のある成分が入ってるんだって｡

教えてくださり、ありがとうございます。

お～胸減ってないね

まいたけって独特な臭いがしないかな？
私は苦手だな～。
しめじとえのきじゃ駄目かな～。

みーたんの顔可愛いな

>>192
調理法とか味付けは自由？

うちも夫婦揃ってやってみよう！

売り切れそうだね！
明日午前中に買い物しなくちゃー

舞茸が消えそうだね。

そうやから、今夜さっそく買いに行こう(笑)

>>190舞茸を１日半パック食べると痩せるってやつやってますよ。

明日からさっそくやらなきゃ

子供がDVD見てて見れません。
どんな内容か教えて下さい。

キノコ類が安くて助かってるんだけどマイタケ品薄になるのかな？
この２人太ってるけど顔は、そんなに太ってないし可愛いね。

キノコ嫌いなのに(T_T)

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さっきチョコ寒天作ってみたけど、あれは胃の中で膨らむんですか？
水が100mlだから、ちょっとしかないけど…

>>180
私、去年やったよ。半年で63→52。私の場合、夜は子供が残したのを食べてた。
あと一時間毎日、ウォーキング。

>>180
てか朝からあんなに作るのが無理だわぁ

>>180 大食いの巨漢には効果ありそうだけど…

>>179
ありがとうございました(^-^)取りあえずチョコ寒天やってみるぞ！

>>177
ﾁｮｺの量は一回作ってみて調節してみます☆
寒天の量は袋裏とかに書いてありそうですよね？

リバースダイエットは、ある程度太ってる人じゃないと意味ないかな？

>>178
それは言ってたのかよくわかんないんだよね。
固まればいいんじゃないかなー。

寒天はどれ位入れるの？

>>176
やってたのはコンビニとかで売ってる一粒ずつ分かれてるやつのビターだったけど、板チョコでもいいと思う。
私はビター苦手だし、普通のチョコにするよ。

>>174
ありがとうございます！
板ﾁｮｺ一かけでいいんですよね？

チョコ寒天チャレンジしようかな

>>173
水100mlにチョコひとかけと寒天を鍋で溶かして冷蔵庫に入れる、だったかな。
これが一日分なので三回に分けて食前に食べる。
食事は腹八分目を心がけるとか。
チョコのおかげで食欲を抑えられるんだって。

>>172
覚えてますか？

チョコ寒天やってみようかな～

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