皆さんは精神的に病んでしまった時

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ママ達の声

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    • No.
    • 14
    • なにも
    • F02A

    • 09/09/14 13:14:23
    しない。できない。
    目が覚めるのが嫌だからひたすら眠り続けようとする。

    • 0
    • No.
    • 13
    • 旦那に
    • SH902i

    • 09/09/14 13:02:36
    ぶつける。そうすれば解決しなくても答え出してくれたりドライブや気晴らしを考えてくれる。時には暴れたりもする。

    • 0
    • No.
    • 12
    • ちょっと抜け出したとこ
    • 816SH

    • 09/09/14 12:58:33
    極力、必要以上の家事をしない

    過ぎ去るのを待つのみ。

    • 0
    • 09/09/14 12:39:50
    デパス飲むとどうでもよくなってフワフワしない?

    • 0
    • No.
    • 10
    • 泣けるのが
    • F01A

    • 09/09/14 12:35:30
    >>5
    羨ましい。

    • 0
    • No.
    • 9
    • ねぇ
    • N03A

    • 09/09/14 12:26:12
    カテゴリー大丈夫?

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    • No.
    • 8
    • W53T

    • 09/09/14 12:25:23
    デパスのみます。依存してる…

    • 0
    • No.
    • 7
    • W53CA

    • 09/09/14 12:22:19
    その原因を解決しなければならない
    でもそう簡単にはいかない
    よって胃潰瘍なって、嫌なことあれば胃痛を繰り返す
    難しいよね…発散方法も色々ためしたいけどお金かかるし

    • 0
    • No.
    • 6
    • 気休めだけど
    • W62SA

    • 09/09/14 12:13:38
    図書館行って心理セラピーみたいな本を読んだり、ジグソーパズルしたりブラッと散歩したりする。
    何もする気力ない時に引きこもると、ビックリするぐらいマイナス思考がひどくなるから。

    • 0
    • No.
    • 5
    • 思いっきり
    • SH905i

    • 09/09/14 12:11:00
    泣いてスッキリさせる。

    • 0
    • No.
    • 4
    • あぁ
    • N703imyu

    • 09/09/14 12:07:16
    まさに今。感情をなくしたい、消えたい。気持ちを切り替えたいけど、どうしたらいいかわからず。

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    • 3
    • SO906i

    • 09/09/14 09:23:26
    まさに落ちてる真っ最中。感情がなくなっちゃって何をしても楽しくない。

    働く所見つけて一人にならない環境を作ったり
    働く所なかったら、ひたすら何もしない

    まさに今後者。泣けなくて発狂しそうだったから、リスカしてすごい後悔したから、10月から前者になろうと、こないだバイト決めてきた。

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    • No.
    • 2
    • 桃尻
    • 933SH

    • 09/09/14 09:16:51
    ここ一ヶ月落ちまくり。
    特に何もしない。無理に切り替える事はしない。
    時が解決してくれるかなと、待ってるだけ。
    ただ、これ以上は本当に病んでしまうなと思った時は、何も考えないようにしてるくらいかな。

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    • 1
    • 落ちてる真っ最中
    • W62S

    • 09/09/14 09:08:15
    流れに任せるかな…

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