・・・☆161㌢59㌔start☆・・・

匿名

SH05A3

09/09/12 21:29:33

目標は年内に48㌔になること。
毎日食べた物など書く。
只今リバウンドして3㌔増加。
甘ったれな自分。
いい加減に生まれ変わる!!!

コメント

古トピの為、これ以上コメントできません

  • No.5 mam&#x{11:F8EE};mam

    SH05A3

    09/09/15 06:33:09

    昨日夜⇒肉豆腐少し、もやしなむる、味噌汁

    今日57.9
    朝⇒ご飯、味噌汁、目玉焼き

  • No.4 mam&#x{11:F8EE};mam

    SH05A3

    09/09/14 07:23:37

    朝⇒ご飯少し、玉子焼き2切れ、手作りクッキー(小)10枚

  • No.3 mam&#x{11:F8EE};mam

    SH05A3

    09/09/14 07:22:06

    昨日
    昼⇒焼きそば少し
    ⇒ご飯
    ⇒味噌汁

    夜⇒おでん
    ⇒お好み焼き

    食い過ぎ

  • No.2 mam&#x{11:F8EE};mam

    SH05A3

    09/09/13 07:07:50


    ⇒小さめおにぎり1個
    ⇒ウインナー2本
    ⇒目玉焼き
    ⇒ワカメ味噌汁

    今日から間食なし生活!
    頑張ろ-☆

  • No.1

    SH05A3

    09/09/12 21:38:36

    今日の体重→59㌔

    ⇒耳なしパン1枚、蒸しパン1個

    ⇒ご飯1杯、ワカメ味噌汁2杯

    ⇒焼きそば、ご飯少し

    間食
    ⇒蒸しパン1個、
    サツマイモ大1個、
    ガム1箱、
    0㌍ゼリー1個、
    ホットケーキもどき沢山
    セブンのミニワッフル
    プリン

    今日で最後の暴食。

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