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運動会にヨガの服で行ってもいい？
W61CA
09/07/09 09:38:35
こんにちは。 すごい湿度でムシムシします。 夜 52.8ｷﾛ/20.2％ 動 散歩30分、スクワット、腿上げ 朝 51.8ｷﾛ/21.2％ バナナ＋ヨーグルト、パン、お茶 みーさん 間食は時には考えて食べますが、いつもは考えてませんね&#x{12:F6BF}; 食べる物は、果物、野菜（トマトやきゅうりやふかし芋）、ゼリー、ヨーグルト、和菓子…って感じで元々チョコや洋菓子、スナックはほとんど食べません。 でも果物は食べ過ぎてしまうから…油断できませんが&#x{12:F6BF};
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上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。
No.81 琴
W61CA
09/07/09 09:38:35
こんにちは。
すごい湿度でムシムシします。
夜 52.8ｷﾛ/20.2％
動
散歩30分、スクワット、腿上げ
朝 51.8ｷﾛ/21.2％
バナナ＋ヨーグルト、パン、お茶
みーさん
間食は時には考えて食べますが、いつもは考えてませんね&#x{12:F6BF};
食べる物は、果物、野菜（トマトやきゅうりやふかし芋）、ゼリー、ヨーグルト、和菓子…って感じで元々チョコや洋菓子、スナックはほとんど食べません。
でも果物は食べ過ぎてしまうから…油断できませんが&#x{12:F6BF};
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