★160/49 start★ へのコメント(No.233

  • No.233

    W61CA

    09/08/25 05:21:16

    おはようございます。
    早朝に&#x{12:F485};


    昨日夜 50.8キロ/19.8%
    増え続け…

    食べた物
    朝。パン、ワッサー、大福
    昼。ご飯、納豆、キャベツ味噌汁、イカのフライ、きゅうり、トウガンの煮物
    間食。蕎麦の華(お土産のお菓子)
    夕飯。ご飯、サンマ、サツマイモ味噌汁、モロヘイヤお浸し、ピーマンとナス炒め、漬物

    沢山&#x{12:F39E};
    でも野菜たくさんなのでよしとします&#x{12:F485};

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