春巻き、卵スープ

ピーマン、椎茸、はんぺんの肉詰め、グリーンサラダ、おさしみわかめ、ワンタンスープ

豚ロースと豆のトマト煮込。
ほうれん草のサラダ。
バジルのペンネ。
パン。←食べたい人だけ。
サクランボ。

餃子
ご飯
ナスと舞茸のみそ汁
かぼちゃサラダ
レタスとカニカマのサラダ

家焼き肉。
牛タン、カルビ、ロース、豚バラ、鶏もも。
野菜焼き、サンチュセット、キムチ、ユッケジャンスープ、ネギたっぷり。

白米
つぶ貝赤貝の刺身
おろしステーキ
焼肉
水菜ときゅうりのサラダ

冷やしうどん
天ぷら（たけのこ、とうもろこし、ささみ）
たけのこの煮物
きゅうりの浅漬け
きんぴらごぼう

サバの塩焼き
焼きピーマン
ベーコンオムレツ
お土産の笹かま
納豆ご飯
大根と舞茸の味噌汁
甘夏

今日はスーパーのお惣菜の揚げ物が
安い日だからそのお惣菜にキャベツ千切り
春雨サラダ
娘にトマト
もやしと豚肉炒め
エノキと玉ねぎのお味噌汁
白米

寒いのでしゃぶしゃぶが良かったのに韓国料理のリクエストで、
・プデチゲ
・オイキムチ(暇だったからキムチつくりました)笑

きょう寒いのに冷やし中華？とか思いながら作りました。旦那のリクエスト。

牛肉コロッケ
オニオンリング
サラダ
もずく酢
豆腐とホウレンソウの鶏だしスープ
白米

サンマ塩焼き
卯の花
ナスの甘辛炒め
もやしナムル
すまし汁

ひき肉とジャガイモがあったので、玉ねぎナシのコロッケにしました。
キャベツの味噌汁と、無限ピーマンと、カマンベールチーズ。残り物を一掃しました。

>>112076
タンパク質多過ぎ

焼きそば

焼きそば

イカの天ぷら、人参玉ねぎのかき揚げ
甘塩鮭焼いたの
挽肉と玉ねぎのオムレツ
マグロすき身、サーモンたたき
ポテトサラダ
ちぎったレタス山盛りドーン

豚バラなす
サツマイモサラダ
ビーフシチュー（残り）
ご飯
もやしとエノキ味噌汁
小松菜と油揚げ煮浸し

白米
味噌汁
連子鯛の塩焼き
高野豆腐

海老フライ
ポトフ
サラダ

鮭
かぼちゃの甘煮
卵ともやしの中華あんかけ
玉ねぎと豆腐の味噌汁
ご飯

シーフードグラタン
野菜スープ
グリーンサラダ
焼きおにぎり
フルーツポンチ

豚バラと白菜の煮物
みそ汁（大根、舞茸）
沢庵
ご飯
甘夏みかん

ケンタッキーでした。

鳥の唐揚げ揚げた
きゅうりのピリ辛胡麻和え
お米食べたくないいうので
お昼に残ったナポリタン温めてみました

焼きうどん
茹でとうもろこし
卵焼き
たい焼き

豚の味噌焼き(厚揚げ、こんにゃく、人参、ししとう)
焼きししゃもの南蛮漬け(玉ねぎ･エリンギ･パプリカ)
セロリのきんぴら
玉子豆腐とわかめのすまし汁

白身魚の甘唐揚げ
白菜と薄揚げの煮浸し
糸こんチャプチェ
白菜卵サラダ
かぼちゃの煮物
中華スープ

アジフライ 千切りキャベツ タルタルソース
たけのこの土佐煮
わかたけスープ
トマトの浅漬け
ごはん

今日は真ん中の子がキャンプでいないし、上の子は塾もないし、食べに行っちゃおうかなぁ。

>>112051
これが女なら病気だよね。
汚部屋どころかゴミ屋敷...
お昼食べてる時に見るんじゃなかった気持ちわる

レタス肉巻き
イカと豆腐煮
鰹たたき
山芋オクラ納豆

厚切り豚バラ肉の西京漬け焼き
たまごと豆苗の炒め物
ミニトマトのピクルス
あとは汁物なにか

唐揚げ、ミニトマト、トウモロコシ、そうめん、トロロ

白米
豚肉とキャベツとナスの味噌炒め
ツナときゅうりの切り干し大根のマヨサラダ
ほうれん草と卵スープ

今日は旦那飲み会だから娘とスーパーのやっすいお弁当半分こします

サバの塩焼き
ブロッコリーとレタスのサラダ
ナスピーマン舞茸炒め
ご飯
納豆
みそ汁

炒飯
水餃子(お土産でもらった冷凍餃子をゆでただけ)
野菜サラダ
インスタントの中華スープ

旦那いないから手抜きで子供たちの好きな炒飯！

>>109214
ひぃぃ～:(；ﾞﾟ'ωﾟ'):

大人はグリーンカレー、サラダ
子供は豚肉の角煮、ほうれん草おひたし、味噌汁

ナポリタン
サニーレタス、ラディッシュ、ﾐﾆﾄﾏﾄサラダ

>>109214
みんな美味しそうだなあと過去の画像見てたら1人だけゴキブリ出そうな部屋だった

しらす丼
手羽唐
サラダ
味噌汁

フライ(鮭、タラ)
きんぴらごぼう
もやしの玉子綴じ
えのきと豆腐の味噌汁

にらのチヂミ
ご飯
にらと大根と人参の味噌汁
焼き芋
冷やしトマト
さんまのかば焼き

キーマカレー目玉焼き乗せ
春雨とワカメのサラダ
トウモロコシ
味噌汁
スイカ

青椒肉絲
新玉ねぎとにんじんのマリネ
なすと油揚げの煮浸し
ごはん
いちご

鯖の塩焼き
マカロニサラダ
けんちん汁
キノコと油揚げの炊き込みご飯

肉じゃが