- なんでも
- さえこ
- W53H
- 09/03/06 20:25:45
教えてください。
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よし、私はちょっと低めというかテノールの歌手みたいな感じで白鳥の湖歌ってみるよ
>>12私はいつも『ちゃ~ららららら~♪』です
結構本気で情景タップリが効きます
白鳥の湖は、あーで歌うのか、んーで歌うのかはたまた発音は自由なのか
白鳥の湖を歌うと良いらしい。この歌の呼吸がうんこをインスパイアするんだと。
うんこが呼吸すんのかと思ったわ。
深呼吸を繰り返して自然とおりてくるのをまちます
大きく吸って、息を止める→いきむ
ウンコさんが出てきたら、いきむのをやめてゆっくり吸って吐くを繰り返しながら出す
ソフロロジー
エラ呼吸
んっーんっーんっー
いきみまくり
呼吸法って、ヒッヒッフンみたいな事?
思い切り息を吸い込みます。
呼吸